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Louez un vestiaire pour réduire le poids du sac

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Conservez tout le nécessaire au gymnase pour éviter les douleurs au dos et aux épaules.

Nous entendons beaucoup parler de la façon dont l'exercice peut améliorer votre vie, mais pour être honnête, il existe également quelques effets secondaires négatifs. Si vous êtes un amateur de sport, vous avez sans doute déjà souffert des douleurs à l'épaule causées par le sac de rangement d'un sac rempli de matériel d'entraînement entre le bureau, le gymnase et la maison. La solution facile: minimisez la quantité de choses que vous apportez (vous regarde, une bouteille de shampoing pleine taille), louez un casier à la salle de sport et veillez à choisir un dos pour la salle de sport muni de deux courroies de sac à dos pour maintenir la charge équilibrée.

Pack Rat:

Transportez une lourde charge en toute confiance avec ces astuces simples.

Appel:

Mal de dos? Détendez-vous avec une séance de roulement en mousse.